2021年1月18日訊/生物谷BIOON/---天氣可以極大地影響日常體驗，例如，增加或減少人們對戶外活動的渴望，或讓人們在上班途中或多或少感到愉快。雖然過去的一些研究已經調查了天氣對人們整體情緒和精力水平的影響，但天氣對人們在職業環境中的體驗的影響程度仍不甚了解。

考慮到這一點，來自德國呂內堡大學的研究人員進行了一項新的研究，調查了每天早上的天氣對人們在工作時感覺的影響。相關研究結果近期發表在國際應用心理學會（IAAP）旗下的applied Psychology期刊上，論文標題為“Rain, Rain Go Away! A Diary Study on Morning Weather and Affective Well‐Being at Work”。他們在這篇論文這種專門研究了人們每天的精力水平、工作滿意度、職業倦怠和壓力，這是因為它們與早晨的天氣有關。

論文通訊作者兼論文**作者Laura Venz表示，“在一個糟糕天氣的團隊會議上，我們自發產生了這項研究的想法。每個人都無精打采地談論著天氣。通常，我們會研究工作中的因素，如沖突、高工作量或支持，如何影響員工的感受；那天，我們產生了一個瘋狂的想法：看似無關的因素，比如天氣，可能確實也在其中起了作用。”

Venz和她的同事Alexander Pundt開展這項研究的主要目的是驗證一個假說，即早晨的天氣可以影響員工每天的情緒和幸福感。他們希望他們的研究工作能夠激發人們開展更多的研究，探索環境因素對人類工作行為的作用。

為了驗證他們的假設，這兩名研究人員進行了一項所謂的日記研究，主要是要求員工在所有工作日每天回答兩項調查：一項是在早上開始工作前，一項是在下班后。隨后，他們開發出了所謂的圖示量表（pictorial scale），它本質上是一種圖表，在這種圖表中，不同的時間間隔或現象由通常用于總結天氣預報的插圖來表示，比如太陽、太陽部分被云層遮住、云層有雨等。

Venz解釋說，“參與者只需選擇呈現當前天氣的圖標。工作結束后，他們回答了衡量他們當前幸福感的問題（即滿意度、活力、倦怠、負面情緒）。這使得我們能夠將早晨的天氣與當天下班后的幸福感聯系起來。”

Venz和Pundt在2020年4月進行了這項研究。眾所周知，4月是德國天氣變化*大的月份。有115名員工參加了他們的研究，完成了他們準備的總共457個工作日的調查。

有趣的是，他們收集到的數據表明，早晨的天氣只與積極的幸福狀態有關，而與消極的幸福狀態無關。換句話說，這兩名研究人員發現，早上的天氣越好，員工越覺得精力充沛，對工作越滿意。相反，當天氣不好時，人們會感到更疲勞和不滿意。另一方面，更多負面的幸福指標，如職業倦怠和壓力，似乎不受天氣的影響。

Venz說，“我們的研究結果讓我們感到驚訝，這是因為我們隱隱約約曾預期天氣與負面的幸福狀態有更強的關系。我們承認，天氣超出了管理行動的范圍。盡管如此，我們認為重要的是要認識到，工作設計之外的因素會影響員工的工作幸福感。”

Venz和Pundt收集的結果為環境因素，特別是天氣，對人們在工作中的精力水平、滿意度和整體幸福感的作用提供了有價值的見解。*后，這些結果可能促進制定提高員工幸福感的舉措，例如，鼓勵員工在天氣好的時候騎自行車或步行上班，或者在天氣不好的日子里開展激勵活動。

Venz說，“在未來的研究中，我們計劃研究解釋天氣-幸福感聯系的機制。例如，可能是員工在天氣好的日子里表現不同（例如，更有可能為同事提供支持），這反過來又會讓他們更滿意，更有活力。”（生物谷 Bioon.com）

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